Ovaj recept čine sastojci bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i
magnezijumom, koji ne smiruju samo bolna koljena i zglobove, već i jačaju
tetive i ligamente.
Iako se uglavnom javlja u starijoj dobi, zbog starenja ligamenata i zglobova, to se takođe može pripisati lošem držanju ili nošenju neprikladne obuće duže vrijeme. (Tekst se nastavlja ispod)
Ovaj recept čine sastojci bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom, koji ne smiruju samo bolna koljena i zglobove, već i jačaju tetive i ligamente.
Sastojci:
1 šoljica vode,šoljica ovsenih pahuljica,šoljica 100% soka od pomorandže,2 šoljice kockica ananasa,kašičica cimeta, pola šoljice drobljenih badema i malo meda.
Priprema:
Stavite ovsene pahuljice u šolju sa vodom i pustite da ostoje nekoliko sati prije dodavanja u blender. (Tekst se nastavlja ispod)
Dodajte ananas, badem, cimet, sok od narandže, kao i malo meda po ukusu. Izmješajte dobro, dodajući malo vode dok ne dobijete željenu gustinu.
Uzimajte smjesu svakodnevno i bolovi će se smanjiti. Znatno olakšanje osjetićete već nakon nekoliko dana.
Primjedbe
Objavi komentar